코감기 빨리 낫는 꿀팁 7가지 | 코감기, 감기, 콧물, 기침, 해소, 빨리 낫는 법, 효과적인 방법
코감기 빨리 낫는 꿀팁 7가지 | 코감기, 감기, 콧물, 기침, 해소, 빨리 낫는 법, 효과적인 방법 추운 날씨가 되면 코감기는 우리 곁을 맴도는 불청객이죠. 갑자기 찾아온 콧물, 기침, 몸살에 힘들어하는 분들을 위해 코감기를 빠르게 극복하는 효과적인 방법 7가지를 소개합니다. 1, 충분한 휴식: 몸이 피곤하면 면역력이 떨어져 감기에 더 취약해집니다. 따뜻한 차를 마시며 충분히 휴식을 취해 몸의 회복력을 높여주세요. 2, 수분 섭취: 코감기는 체내 수분 부족으로 인해 더 심해질 수 있습니다. 따뜻한 물, 생강차, 대추차 등을 자주 마셔 체온 유지와 체내 수분을 보충해주세요. 3, 염분 섭취 줄이기: 염분은 체내 수분..
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2024. 7. 1.